从有了娃，就有了操不完的心。怕他饿，怕他病；冬天怕他冷，夏天怕他热。尤其是这三伏天的，娃娃们热得哇哇叫。想开空调让宝宝凉快点，又怕感冒、受凉、拉肚子；不开空调吧，又怕宝宝湿疹、上火、长痱子！ 到底开不开空调？这是个难题！ 其实，宝爸宝妈大可以不用这么纠结，大热天不开空调根本不现实，但是我们却可以将空调的副作用降到最低哦！下面就由辰远空调的小编来告诉大家在夏天怎样使用空调可以避免宝宝生病：

1、控制温度

全世界的爹妈都知道，娃娃们吹空调，温度自然不要调得太低，以室温26℃为宜；室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。

2、切忌直吹

空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。而且要尽可能远离宝宝睡觉、活动的区域。这点湖南辰远在设计中央空调系统时会着重考虑这点。

3、通风换气

要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。当然您也可以考虑装一套新风系统，这样可以有效地保持您家的空气质量，能及时的引进室外的新风并将室内的污浊空气排出。

4、保持干爽

开空调之前，一定要先给宝宝擦干身上的汗，有条件的话最好洗个温水澡，尽可能不要让宝宝在“冰火两重天”的环境里进进出出。

5、合理利用

空调的除湿功能要充分利用，它不会使室温降得过低，又可使人感到很舒适。

6、补充水分

由于空调房间内的空气较干燥，应及时给宝宝补充水分，并加强对干燥皮肤的护理。建议可以在室内加一盆水以调节湿度，减少因干燥引起的皮肤不适。

7、密切关注

防患未然很重要，每天至少为宝宝测量一次体温，根据实际状况调整空调的温度和适用频率。

8、做好防护

晚上睡觉时，给宝宝盖上薄被或毛巾被，特别要盖严小肚子。出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。

9、户外活动

不要让宝宝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。

当然，如果您家里安装了中央空调系统，担心就可以更少一些，因为它不直吹、更舒适、又安静，还可以配备新风系统，确保室内空气的时刻新鲜，让娃娃畅快享受夏日的清凉哦！如果您需要了解家用中央空调，欢迎咨询我们,长沙最好的中央空调公司是哪家？就找湖南辰远，长沙麦克维尔中央空调、长沙中央空调、长沙格力中央空调安装施工可以和我们联系。本文由湖南辰远收集发布来自http://www.hncykt.com