冬天应当怎样正确使用中央空调取暖呢？
冬天使用空调不单单是为了取暖，健康的用空调才是我们的最终目的。很多小伙伴为了图一时的温暖，长期或者是不正确的使用空调，让自己处于亚健康的状态，这样就会直接的影响我们最终的身体健康。今天，辰远小编就给大家简单的讲解一下我们日常生活使用空调中需要注意的几个点。
1、长时间在家开启空调，应适当增添穿脱方便的衣服，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。出门时，利用有限的机会多在外走动走动，这样不但能呼吸到新鲜的空气，也让自己的身体得到锻炼。
2、室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出门时气温骤降，将加重体温调节中枢的负担，同时尽量保持室内清洁，减少疾病污染源。
3、经常开窗换气，以确保室内外空气的对流，开机1—3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，更换新鲜的空气。
空调病症状一般表现为下肢酸痛无力、头痛头昏、疲劳失眠、血压升高、心跳加快、关节炎、咽喉炎等。为防止空调病，辰远小编提醒大家家用空调不要24小时连续开机，不要全天候关闭窗户，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。如果您想进一步的了解家庭采暖系统、中央空调欢迎咨询我们。长沙中央空调、新风、采暖、净水、除尘、智能家居您不用东奔西跑，湖南中央空调、长沙格力中央空调来湖南辰远！让我们用优质的服务、过硬的技术、完善的售后为您缔造一个温馨、舒适的家！本文由湖南辰远原创发布来自http://www.hncykt.com
1、长时间在家开启空调，应适当增添穿脱方便的衣服，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。出门时，利用有限的机会多在外走动走动，这样不但能呼吸到新鲜的空气，也让自己的身体得到锻炼。
2、室温宜恒定在24℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出门时气温骤降，将加重体温调节中枢的负担，同时尽量保持室内清洁，减少疾病污染源。
3、经常开窗换气，以确保室内外空气的对流，开机1—3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，更换新鲜的空气。
空调病症状一般表现为下肢酸痛无力、头痛头昏、疲劳失眠、血压升高、心跳加快、关节炎、咽喉炎等。为防止空调病，辰远小编提醒大家家用空调不要24小时连续开机，不要全天候关闭窗户，地毯、床单、沙发罩要经常清洗。如果您想进一步的了解家庭采暖系统、中央空调欢迎咨询我们。长沙中央空调、新风、采暖、净水、除尘、智能家居您不用东奔西跑，湖南中央空调、长沙格力中央空调来湖南辰远！让我们用优质的服务、过硬的技术、完善的售后为您缔造一个温馨、舒适的家！本文由湖南辰远原创发布来自http://www.hncykt.com